Тренер рассказала о способах похудеть после праздников

По словам специалиста, важно начинать приводить себя в порядок постепенно. Она предложила отказаться от машины, больше ходить пешком, а также начать тренироваться дома. Рысьева посоветовала […]

В НХЛ оценили решение IIHF отстранить Израиль

НХЛ выразила озабоченность недопуском сборных Израиля на соревнования. «Мы призываем IIHF предпринять все необходимые шаги для скорейшего решения проблемы, чтобы израильские сборные не были несправедливо […]

Ковальчук набрал 400-е очко в КХЛ

Нападающий московского «Спартака» Илья Ковальчук набрал 400-е очко в Континентальной хоккейной лиге (КХЛ). Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Форвард отличился в игре регулярного чемпионата КХЛ […]

Тренер дала советы по быстрому возвращению в форму после праздников

Высоцкая также посоветовала употреблять большое количество воды и заниматься спортом. «Включайте в свою программу разнообразные упражнения, чтобы работать со всеми группами мышц и поддерживать интерес […]

Россиянам дали пять советов для бега по снегу

В первую очередь авторы материала посоветовали выбирать правильную обувь. Кроссовки должны быть трейловыми, то есть иметь более прочную конструкцию, защитные элементы верха и зубастый протектор […]