Разработка собственного рациона питания может оказаться непростой задачей, но возможно создать план здорового и устойчивого питания, который подойдет именно вам своей калорийностью. Начните с определения […]
Продукты с отрицательной калорийностью: суть
Концепция «отрицательной калорийности» продуктов предполагает, что некоторые продукты требуют больше энергии для переваривания, чем количество содержащихся в них калорий, что приводит к чистой потере калорий. […]